أقوى وسائل الدفاع عن النفس

أقوى وسائل الدفاع عن النفس

كتب: عمرو صلاح

يظهر الفيديو أقوى وسائل الدفاع عن النفس، وبعض المهارات الخاصة بالفنون القتالية مثل الكاراتيه، والكونغ فو، والتايكوندو.

ويوضح الفيديو المناطق التى يستطيع من خلالها الفرد أن يشل حركة خصمه سواء كان أعزل أو يحمل سلاحا.



اضف تعليق

اختيارات فيديو7